안녕하세요.
유영재씨!!!
이제 본격적으로 여름이 시작되었네요.
저는 여름만 되면 밥맞도 없고, 기운도 없고해서 몸이 너무 안좋거든요.
주부가 그러니 모든 가족이 영향을 받더라구요.
그래서 얼마전부터 작정을 하고 아침마다 일찍 일어나
뒷 산에서 1시간씩 운동을 꾸준히 하고있어요.
그리고 되도록이면 찬 음식 많이 안 먹고,
하루 3끼 꼬박,꼬박 챙겨먹으려고 노력하죠.
그랬더니 더위도 정말 견딜만 한 것 같아요.
올 여름은 비실거리지 않고 건강하게 잘 보낼거예요.
가요속으로 가족 여러분 !!!
모두 올 여름도 건강하게 잘 보내시기를 빌께요.
그리고 강태웅의 파이팅--들려주시면 더욱 힘낼께요.


댓글
()