잠좀 잘 자게 해주세요^^***
최인숙
2013.11.14
조회 52
저녁이면 잠이 오질 않고 아침이면 몸이 천근만근
일어나려면 엄청 고통중에 있습니다

출근하려면 매일매일 헐레벌떡 제대로 출근준비가
어렵습니다

사춘기는 잘 보낸것 같은데 ㅋㅋ
갱년기는 잠때문에 고통스럽네요

원래 술은 못하는데 한잔 정도 마시고 자면 잠이온다해서
시도해 보았는데 가슴이 두근대 더 잠못이루겠더라구요

양파를 베개옆에 그것도 무용지물
우유마시라구해서 마셔봐도
어찌하오리 방법좀 알켜주세요 50대중반 아즈메입니다

항상 열심히 레인보우 청취하는 왕팬입니다
라디오 없음 허전해 못견디는 티비프로는 오직 뉴스와 다큐뿐
레인보우는 아침부터 잠잘때까지 쫙~~~~~~꾀고 있어요


오늘도 건강조심하시고 늘 행복한 방송을 위해 기도합니다...


임희숙; 내 하나의 사람은 가고
김좋환 ;백년의 약속




댓글

()
※ 댓글 작성시 상대방에 대한 배려와 책임을 담아 깨끗한 댓글 환경에 동참해 주세요. 0 / 300